あなたの知らないあなたの身体

体に不調はないのに、　

「元気が出ない」「やる気が出ない」
なんて経験はありませんか？

もしかすると・・
「目で見える身体」以外の「身体」に元気がないのかもしれません。　


なんだかスピリチュアルな感じがしますか？（笑）


私たちは肉眼で見えることだけが、「すべて」の事のように思いがちですが、見えなくても大切なことは多くあります＾＾
（現代では、量子力学という学問などで、分かってきていることもあります）


身体は５つある


ヨガでは、身体（領域）は５つあると伝えられています。

一番わかりやすいのが、私たちが普段「からだ」と呼ぶ、目で見たり触ることのできる体のことです。

他の４つの身体は、目に見えないエネルギーの状態（一部オーラと呼ばれる）で存在しており、見える体を含めそれら５つが、「それぞれのバランスが保たれていること」が健康の鍵になります。

残念ながら、現代的なヨガでは扱われることの少ない部分です。
それは「誰にでもとっつきやすく、万人ウケしやすいように」省かれた経緯があるから。

でも、本来は
健康な身体と心を保つには、すごく重要な要素なんです＾＾

ゼロラクyoga講座では・・・

ゼロラクyoga講座では
身体と心がラクになるように

☑　不調を予防する朝の過ごし方
☑　心がモヤっとしたときの対処法
☑　頭痛・腰痛・肩こりに効くポーズ
など

５つの身体をふまえながら、さまざま面からアプローチしていきます。


整体やマッサージなど、いろいろなケアをしたが不調が改善しないという方は、ぜひ講座へお越しください。

1Day講座の無料体験　追加募集

満席のため締め切った「1day講座の無料体験（90分）」ですが、追加で１名様だけ募集いたします！

「講師との相性をみたい」「ゼロラクyoga講座を体験してみたい」方はぜひこのご機会にお試しくださいね＾＾

こちらからの営業などはありませんので、ご安心ください（笑）
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